Baby-Yoga
Ontspanning en plezier voor 2
Baby-yoga is een combinatie van yoga-oefeningen, baby-gym en spelmassage. Het wordt gegeven op een veilige en ontspannen manier die op verschillende vlakken goed zijn voor baby’s. Je baby gaat niet in een lotushouding, dus eigenlijk is yoga niet de juiste benaming. Naast rustige basisoefeningen, leer je ook oefeningen met spelletjes en muziek.
Het belangrijkste doel van de lessen is dat ouders samen met hun baby plezier hebben en in contact zijn met elkaar.
- Oefeningen die ondersteuning geven bij de darmkrampjes
- Spelmassagetechnieken die een baby plezier en ontspanning geeft
- Je leert kijken en luisteren naar de behoefte van je baby
- Rustmoment voor het slapen gaan
- Je kunt de spieren en gewrichten soepel houden
- Plezier voor jezelf en je baby
- Je maakt je baby bewust van ontspannen en inspannen
- Sommige babyhoofdjes willen meer dan hun lijfjes kunnen
Happy Babyzzz kan bij jullie thuis een workshop baby-yoga geven in jullie vertrouwde omgeving.
Meer informatie?
Neem vrijblijvend contact met ons op over de mogelijkheden